男性节食减肥效果比女性好

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丹麦科学家在Diabetes Obesity and Metabolism》杂志上发表研究成果称,男性降低饮食里的卡路里含量后比女性减肥速度快。丹麦科学家们对2000名肥胖志愿者进行了实验。8个星期内,志愿者们食用卡路里含量最小化的特制食物,每24小时只进食930大卡热量。

志愿者们平均瘦了10.7公斤,且2型糖尿病早期征兆消失。其中男性平均减重11.8公斤,女性减重10公斤。研究结果还指出,女性失去了更多的肌肉和有用的皮下脂肪,比起男性能更好地摆脱有害胆固醇。丹麦科学家认为,营养师和内分泌学家应为男性和女性分别制定减肥计划。

文章来源:界面新闻

 

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